GRÖVELSJÖN – VASALOPPSLÄGER HÖSTFJÄLL MED CATARINA HENRIKSSON

Vasaloppsläger Höstfjäll

Grunden för en framgångsrik skidsäsong och ett lyckat Vasalopp läggs redan under sommaren. STF Grövelsjön Fjällstation inbjuder till ett fullspäckat träningsläger i en storslagen fjällmiljö tillsammans med Vasaloppscoachen Catarina Henriksson.

Denna träningshelg riktar sig till dig som vill vässa skidformen inför kommande vinter, oavsett vilken ambition du har. Praktik och teori blandas i form av träningspass och föredrag.

Träningen börjar utanför dörren, höstfjällets färgprakt bjuder in till träningsglädje. Måltider i KRAV-cert. restaurang.

Datum: 31/8-3/9


VAD INGÅR
Logi: 3 nätter i flerbäddsrum. Meddela oss vid bokning för uppgradering till eget rum!
Måltider: Helpension från middag ankomstdagen
Instruktör: Träning med Vasaloppscoach, teknikträning på rullskidor, videoanalys, föreläsningar
Utrustning: Skidgångstavar

STARTPLATS TILL ÖPPET SPÅR 2018 LOTTAS UT!


 

FÖRKUNSKAPSKRAV
Grundläggande vana av regelbunden uthållighetsträning. Vissa pass delar vi in oss i grupper för att träningen ska vara på rätt nivå för alla.


BRA ATT VETA
Lakan & handduk ingår ej

På länken nedan hittar du viktig information om arrangemanget
www.svenskaturistforeningen.se/app/uploads/2016/10/vasaloppslager

Be first to comment